أخبار ومقالات صحة وتغذية

ستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب يجب تحنبها أو التقليل منها

الثبات ـ صحة وتغذية قال الأطباء إن نمط الحياة الغربي الذي ...

التفاصيل

تغيير مواعيد النوم تصيب القلب بأمراض خطيرة

الثبات ـ صحة وتغذية   أعلنت دراسة حديثة عن أهمية الالتزام بموعدي النوم ...

التفاصيل

هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً

الثبات ـ صحة وتغذية   أكدت دراسة حديثة أن فاكهة "الكيوي" يُمكن ...

التفاصيل

استهلاك أكثر من مشروب سكري واحد أسبوعيا يؤدي لكارثة

الثبات ـ صحة وتغذية   أكد باحثون أمريكيون وصينيون أن الذين يشربون ...

التفاصيل

تسع فؤائد صادمة للتفاح

الثبات ـ صحة وتغذية   يلعب التفاح دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة ...

التفاصيل

لصوم بدون تعب.. أطعمة تمد الجسم بالطاقة في رمضان

الثبات ـ صحة وتغذية بعد مرور أكثر من 15 يوما على ...

التفاصيل

لدماغ أكثر صحة.. عليك بتناول هذه الوجبة يوميا

الثبات ـ صحة وتغذية كشفت دراسة طبية حديثة أن اتباع نظام غذائي ...

التفاصيل

دراسة حديثة: الاستهلاك العالي للسكر يرتبط بأكثر من 45 نتيجة صحية سلبية

الثبات ـ صحة وتغذية كشفت دراسة حديثة أن الاستهلاك العالي للسكر ...

التفاصيل

مستخدماً بلطة.. قتل 4 أطفال بعد مهاجمته لحضانة في البرازيل

الثبات ـ منوعات هاجم شخص دار حضانة في البرازيل، وقتل أربعة ...

التفاصيل

8 فوائد لتناول الجوز

الثبات ـ صحة وتغذية من المعروف منذ فترة طويلة أن المكسرات مصدر ...

التفاصيل

دراسة تكشف سر تجاوز البعض سن الـ100 عام

الثبات ـ صحة وتغذية لسنوات طويلة حاول الباحثون فك لغز العمر ...

التفاصيل

هذا الوزن يمكنك أن تفقده شهريا بأمان

الثبات ـ صحة وتغذية السمنة مشكلة صحية خطيرة في العالم اليوم، ...

التفاصيل

لماذا تزداد الشهية بعد تناول الوجبات السريعة؟

الثبات ـ صحة وتغذية أعلنت خبيرة تغذية روسية، أن جميع المأكولات ...

التفاصيل

الصداع عند الأطفال

الثبات ـ صحة وتغذية يشكو الأطفال في فترات عمرية مختلفة من ...

التفاصيل

للنوم المريح.. هذه الفاكهة وصفت بـ"المعجزة"

الثبات ـ صحة وتغذية كشف مجموعة من الخبراء أن الكيوي بما ...

التفاصيل

8 نصائح للتغلب على مشكلة الغثيان

الثبات ـ صحة وتغذية   قد يصاحب بعض الأشخاص الشعور بالغثيان فور ...

التفاصيل

الصداع بعد الإفطار.. أسبابه وكيف نتجنبه؟

الثبات ـ صحة وتغذية يعاني العديد من الصائمين من صداع وآلام ...

التفاصيل

5 أطعمة للبقاء صحيين وحيويين

الثبات ـ صحة وتغذية  يشاركنا اثنان من المتخصصين الصحيين الأطعمة الغنية ...

التفاصيل

أقراص جديدة للكوليسترول عندما لا ينفع الستاتين!

الثبات ـ صحة و تغذية يمكن أن تصبح أقراص جديدة يومية، ...

التفاصيل

عادات غذائية خاطئة عليك التوقف عنها في رمضان

الثبات ـ صحة وتغذية يرتكب بعض الصائمين في رمضان عدة أخطاء ...

التفاصيل

فوائد الطحينة الصحية للوقاية من الأمراض

الثبات ـ صحة وتغذية تعتبر الطحينة من المكونات الرائعة التي تستخدم ...

التفاصيل

"اختراق طبي" يمكن أن يجنب آلاف مرضى السرطان العلاج الكيماوي المرهق كل عام!

الثبات ـ صحة وتغذية يمكن لفحص الدم الذي يكتشف آثار الخلايا ...

التفاصيل

دراسة حديثة: مركب مستخلص من (أوميغا 3) يعالج العمى

الثبات ـ صحة وتغذية توصلت دراسة جديدة نشرت نتائجها مؤخرا، إلى ...

التفاصيل

لمرضى السكري.. 6 أطعمة صحية يُنصح بتناولها في رمضان

الثبات ـ صحة وتغذية خلال شهر رمضان، يحتاج مرضى السكري إلى ...

التفاصيل

أسرار ‫النوم الصحي في رمضان

الثبات ـ صحة وتغذية أكد الدكتور فيشال شاه، اختصاصي أمراض ‫الرئة في ...

التفاصيل
القائد
رجلٌ بأمة
فلسطين
غزة تحتضر في صمت العالم

عاجل