الثبات ـ صحة و تغذية

كشف علماء جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أن تناول القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو اضطراب شائع في نظم القلب يؤدي إلى تسارع وعدم انتظام ضربات القلب.

وأظهرت الدراسة التي نشرتها مجلة JAMA، أن تناول كوب واحد من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 39%، وهو اضطراب شائع في نظم القلب قد يؤدي إلى الجلطة الدماغية أو قصور القلب.

وشملت الدراسة 200 شخص يعانون من الرجفان الأذيني المستمر أو الرفرفة الأذينية، حيث خضع المشاركون لعملية تقويم نظم القلب الكهربائي لاستعادة النظم الطبيعي للقلب. وقسم الباحثون المشاركين إلى مجموعتين: الأولى تناولت كوبا واحدا أو أكثر من القهوة يوميا، أما الثانية فُرض عليها الامتناع التام عن الكافيين لمدة ستة أشهر.

وأظهرت النتائج أن المجموعة التي تناولت القهوة شهدت انخفاضا ملحوظا في خطر تكرار عدم انتظام ضربات القلب. وأشار الباحثون إلى أن القهوة قد تمتلك تأثيرا مضادا للالتهابات، كما يمكن أن تحل محل المشروبات السكرية والكحولية ومشروبات الطاقة، مما يخفف الضغط على القلب ويحسن صحته.