أخبار ومقالات صحة وتغذية

فوائد لشرب الماء الدافئ مع العسل والليمون في الصباح الباكر

الثبات ـ صحة وتغذية لا بد أن معظمنا قد سمع عن ...

التفاصيل

كيف نكتشف الإصابة بالسرطان من خلال لون العين؟

الثبات ـ صحة وتغذية كشفت الجراحة البريطانية آلي ميرزا، عن طريقة ...

التفاصيل

لماذا علينا أن نأكل الموز الناضج؟

الثبات ـ صحة وتغذية عندما يتغير لون قشر الموز فلا يدل ...

التفاصيل

لماذا يجب غسل اليدين لمدة 20 ثانية ؟

الثبات ـ صحة وتغذية يشدد مسؤولو الصحة على أن غسل اليدين ...

التفاصيل

فوائد الخيار حماية القلب وتقليل فرص الإصابة بالسرطان

الثبات ـ صحة وتغذية الخيار يعد من الخضراوات الغنية بالعديد من ...

التفاصيل

كورونا والإنفلونزا ... الشبه والاختلاف وكيفية التمييز بينهما

الثبات ـ صحة وتغذية تشعر الهيئات والمؤسسات الطبية حول العالم بالهلع، ...

التفاصيل

كيف تحمى أذنيك من ضعف السمع ؟

الثبات ـ صحة وتغذية أسباب عديدة تزيد من فرص تعرضك لضعف ...

التفاصيل

تنظيف الأسنان 3 مرات يوميا يحد من الإصابة بمرض السكري

الثبات ـ صحة وتغذية وجدت دراسة جديدة أن الأفراد الذين ينظفون ...

التفاصيل

علماء يتوصلون إلى علاج نهائى لمرض السكر

الثبات ـ صحة وتغذية قالت صحيفة ديلى ميل البريطانية، إن باحثون ...

التفاصيل

تناول الجوز أسبوعيًا يُطيل من عمر النساء

الثبات ـ صحة وتغذية كشفت دراسة علمية حديثة، أن تناول الجوز ...

التفاصيل

فيتامين c وعلاقته فيروس كورونا

الثبات ـ صحة وتغذية يدرس الأطباء في الصين قدرات "فيتامين سي" ...

التفاصيل

7 أغذية تخفف الكرش

الثبات ـ صحة وتغذية تساعد بعض الأغذية على التخلص من تراكم ...

التفاصيل

فوائد الصيام الصحية كثيرة ... ولكن لا تشُق على نفسك

الثبات ـ صحة وتغذية يصوم بعض الناس لأسباب دينية أو روحانية، ...

التفاصيل

فوائد العسل بالقرفة صحياً

الثبات ـ صحة وتغذية العسل والقرفة من العلاجات الصحية القديمة فالعسل ...

التفاصيل

أطعمة ومشروبات يُنصح بتناولها بعد التبرّع بالدم

الثبات ـ صحة وتغذية على الرغم من أهمية التبرع بالدم بين ...

التفاصيل

11 فائدة لشرب الماء على معدة فارغة

الثبات ـ صحة وتغذية يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال ...

التفاصيل

أهمية فيتامين D ودوره في الجسم

الثبات ـ صحة وتغذية فيتامين “د” هو أحد أهم الفيتامينات التي ...

التفاصيل

5 فوائد صحية للفلفل الأحمر

الثبات ـ صحة وتغذية يعتقد أغلبنا أن الفلفل الحار يقتصر على ...

التفاصيل

أطعمة تحتوي على دهون سيئة أكثر مما تتوقع

الثبات ـ صحة وتغذية تحتوي العديد من الأطعمة على دهون صحية ...

التفاصيل

كيف تستخدم سوائل تعقيم اليدين بشكل صحيح ؟

الثبات ـ صحة وتغذية مع انتشار فيروس كورونا في مختلف أصقاع ...

التفاصيل

هل جاوزت الأربعين ؟ 4 أطعمة لا تأكلها قبل النوم

الثبات ـ صحة وتغذية أثناء الليل يهدأ الجسم وتتباطأ عملية ‫الأيض، ...

التفاصيل

5 قواعد ذهبية لفقدان الوزن إذا كنت فوق الـ40

الثبات ـ صحة وتغذية إن بلوغك سن الـ40 يحمل الكثير من ...

التفاصيل

ما هي الفحوص الطبية التي يجب أن يخضع لها كل رجل؟

الثبات ـ صحة وتغذية يحتاج الرجال إلى مراقبة صحتهم وإيلائها عناية ...

التفاصيل

في المنازل ... آلية تعقيم فعّالة تحصّنكم من "كورونا"

الثبات ـ صحة وتغذية في ظلّ انتشار فيروس "كورونا"، بات التعقيم ...

التفاصيل

الصحة اللبنانية تنشر ارشادات تتعلق بالعزل المنزلي للوقاية من فيروس كورونا

الثبات ـ صحة وتغذية عممت وزارة الصحة ارشادات خاصة تتعلق بالعزل ...

التفاصيل
القائد
رجلٌ بأمة
فلسطين
غزة تحتضر في صمت العالم

عاجل