أخبار ومقالات صحة وتغذية

الشاي الأخضر أفضل مشروب لخفض الكوليسترول

الثبات ـ صحة وتغذية تعد مستويات الكوليسترول المرتفعة مقلقة عندما يفوق ...

التفاصيل

أعراض تدل على نقص فيتامين B12

الثبات ـ صحة وتغذية قد تتطور أعراض نقص فيتامين B12 ببطء ...

التفاصيل

فوائد ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم

الثبات ـ صحة وتغذية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها كثير من ...

التفاصيل

هل يؤثر شرب القهوة في الجو الحار على الصحة؟

الثبات ـ صحة وتغذية أعلنت الدكتورة إيرينا يارتسيفا أخصائية أمراض الحساسية ...

التفاصيل

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذر من مطهرات تتسبب بالعمى والوفاة

الثبات ـ صحة وتغذية حذر تقرير جديد صادر عن استخدام 5 ...

التفاصيل

ماهي أعراض السرطان المبكر عند الأطفال؟

الثبات ـ صحة وتغذية أشار أطباء الأورام إلى العلامات التي يجب ...

التفاصيل

تمارين سهلة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

الثبات ـ صحة وتغذية اتباع روتين الحياة الصحي أمر هام وضروري ...

التفاصيل

البطيخ فاكهة صيفية تخلصك من الصداع

الثبات ـ صحة وتغذية يعاني الكثيرون من مشكلة الصداع المزمن والتي ...

التفاصيل

تعرف على فوائد التفاح الأخضر

الثبات ـ صحة وتغذية للتفاح الأخضر مزايا كثيرة، بينها احتواؤه على ...

التفاصيل

6 فوائد سحرية للقرع

الثبات ـ صحة وتغذية تمكن المزارعون في قطاع غزة من زارعة ...

التفاصيل

5 نصائح للوقاية من مرض السكر

الثبات ـ صحة وتغذية مرض السكر من الأمراض الشائعة التي يتعرض ...

التفاصيل

ارتداء الكمامة قد يكشف عن مشاكل في الأسنان

الثبات ـ صحة وتغذية لم يكن ارتداء الكمامات مقبولا عالميا في ...

التفاصيل

قائمة طعام صحية واقتصادية لا تحتاج إلى لحم أو دجاج

الثبات ـ صحة وتغذية نظرا للوضع الإقتصادي الذي تمر به البلاد ...

التفاصيل

فوائد طبية مثبتة علميا للزنجبيل

الثبات ـ صحة وتغذية يعتبر الزنجبيل من بين أكثر التوابل التي ...

التفاصيل

6 نصائح للتحكّم في القلق

الثبات ـ صحة وتغذية يعدّ التوتّر أو الإجهاد خلال العمل أمراً ...

التفاصيل

أنظمة غذائية يمكن أن تحمي من السرطان

الثبات ـ صحة وتغذية تحدث الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف عن الأطعمة التي ...

التفاصيل

نبات القراص وفوائده لجسم الإنسان

الثبات ـ صحة وتغذية أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ مدير معهد سمارا ...

التفاصيل

تمرين بسيط لتخليص العين من الإجهاد

الثبات ـ صحة وتغذية بات كثير من الناس لا يستغني عن ...

التفاصيل

7 فوائد جسدية ونفسية لرياضة المشي

الثبات ـ صحة وتغذية يعد المشي أحد أشكال التمارين التي يمكن ...

التفاصيل

أمراض يعالجها العسل

الثبات ـ صحة وتغذية العسل هو نوعٌ من الأغذية ذات الطعم الحلو ...

التفاصيل

حالات تدفعك إلى الشعور بآلام الظهر

الثبات ـ صحة وتغذية تعد آلام الظهر حالة صحية شائعة، ويمكن ...

التفاصيل

غذاء ثبت أنه يوقف عملية تساقط الشعر

الثبات ـ صحة وتغذية لا يحظى فقدان الشعر بالاهتمام الذي يستحقه ...

التفاصيل

ما هي مخاطر تشغيل المروحة على الصحة أثناء النوم؟

الثبات ـ صحة وتغذية على الرغم من أنّ دراسات علمية عديدة، ...

التفاصيل

تعرض العين للضوء الأحمر العميق يحسن من القدرة البصرية

الثبات ـ صحة وتغذية تقول جلين جيفري الاستاذة في معهد طب العيون ...

التفاصيل

كيف نتجنب آلام الرقبة أثناء استخدام الهواتف الذكية ؟

الثبات ـ صحة وتغذية من المؤسف أن عضلات الرقبة المشدودة والمؤلمة، ...

التفاصيل
القائد
رجلٌ بأمة
فلسطين
غزة تحتضر في صمت العالم

عاجل