الثبات ـ صحة وتغذية

أظهرت دراسة حديثة أن العسل أفضل للسعال ونزلات البرد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

كما وجد الباحثون أن العلاج الطبيعي أكثر فعالية من المضادات الحيوية لتعزيز الشفاء من التهابات الصدر.

وحث الخبراء الأطباء على وصف العسل بدلا من الأدوية العادية، خاصة وأنه يخلو من أي آثار جانبية، وهو أرخص من العديد من الأدوية.

وقال هبة الله أبو القاسم من جامعة أوكسفورد: "عندما يشخص الأطباء التهابات الجهاز التنفسي العلوي، فإننا نوصي بالعسل كبديل للمضادات الحيوية. إنه أكثر فعالية وأقل ضررا من عقاقير العناية المعتادة".

ووقع تحليل نحو 14 تجربة شملت أكثر من 1760 شخصا يعانون من التهاب الحلق والسعال وانسداد الأنف.

وأظهرت دراستان أن الأعراض استمرت لمدة يومين أقل بين أولئك الذين عولجوا بالعسل، ما قلل أيضا من وتيرة وشدة السعال.

وقارن باحثو أكسفورد العسل بمكونات في أدوية نزلات البرد. وكان أفضل في التجارب ضد الباراسيتامول.